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いつまでも健康で一緒に笑いあえるそんな志賀町に

いつまでも健康で一緒に笑いあえるそんな志賀町に

現役1・2スタジオふくろう

1日の流れ

8:30 ご自宅まで車でお迎えに参ります。
9:00 現役1・2スタジオふくろうへ到着
9:10 雑談・談笑 お茶を飲みながら体をニュートラルにリラックスします。
9:30 血圧測定・体温・バイタルなどを検診、健康チェックをいたします。
10:00 体操、体をほぐします。
10:30 休憩、水分補給を行います。
10:40 レクリエーションを行います。例えば計算やゲームをしたり、漢字を書いたり、年末には年賀状を書いたり、脳のトレーニングを行います。
11:15 歌を歌う、発声練習など。
11:45 昼食をいただきます。肉や魚など栄養バランスを考え、地元の食材を使った家庭的な料理を参加者みなさんでいただきます。
12:15 お家まで送迎いたします。
※スケジュールの一例になります。

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営業時間一覧

山崎はり・きゅう治療院
8:30-12:00××
14:30-19:00××

お問い合わせ先:0767-32-0264

現役1・2スタジオふくろう
9:00−12:00××
午後×××××××

志賀町健康福祉課へお問い合わせください

北陸ヨーガ協会アシラム
14:30-××××
17:00-×××××
20:00-××××××

お問い合わせ先:0767-32-0264
※曜日・時間帯で開催場所が異なります。

岩盤浴ゆらら城
8:30-19:00×
※完全予約制となっております。
1回のご利用は90分単位となります。

お問い合わせ先:0767-32-0264

癒しの掌ゆらら
12:30-22:00×
※土日祝は12:00オープン
※詳しい時間はFACEBOOKをご覧ください。

お問い合わせ先:080-1951-6767(直通)
シ・オン:0767-32-8555